2 – 将石头转换为磅和/或公斤的图表
| 石头到磅和公斤的换算表 | ||
|---|---|---|
| 公斤 | 英镑 | st/磅 |
| 81.4kg | 179lb | 第 12 – 11 磅 |
| 81.8kg | 180lb | 12 – 12磅 |
| 82.3kg | 181lb | 第 12 – 13 磅 |
• 4 年 2014 月 XNUMX 日
以这种方式，您需要在 5 5 时称重多少？
体重和身高指南表
| 高度 | 重量 | |
|---|---|---|
| 5英尺3“（63”） | 107至135磅 | 169至220磅 |
| 5英尺4“（64”） | 110至140磅 | 174至227磅 |
| 5英尺5“（65”） | 114至144磅 | 180至234磅 |
| 5英尺6“（66”） | 118至148磅 | 186至241磅 |
考虑到这一点，一块石头有多少磅？
石头，干产品的英国重量单位通常相当于 14千克 avoirdupois（6.35 公斤），但随着时间的推移，各种物品的重量从 4 到 32 磅（1.814 到 14.515 公斤）不等。
此外，失去一块石头需要多长时间？
根据 Ibitoye 的说法，实际上，每周减掉 1 到 2 磅（约 0.5 到 1 公斤）是一个健康且现实的减肥目标——这意味着减掉一石块 六个星期 — 但是，根据您的体型和独特的新陈代谢，您可能会在 4-6 周内损失更多或更少……
一块石头有多少公斤？
石头或石头重量（缩写：st.）是英制和英制质量单位，等于 14 磅（大约 6.35 kg).
其次，我如何在一个月内减掉 20 磅？
这是快速安全地减掉10磅的20种最佳方法。
我如何知道我的年龄是否超重？
结果介于 18.5 和 24.9 之间意味着您的身高处于“正常”体重范围内。 如果您的结果低于 18.5，则被视为体重不足。 25 到 29.9 之间意味着你被认为超重。 如果你的数字是 30 到 35 或更多，你就被认为是肥胖的。
女性在5 2时应体重多少？
身高体重表
| 高度 | 重量 | |
|---|---|---|
| 5′1″ | 100至131磅 | 158至206磅 |
| 5′2″ | 104至135磅 | 164至213磅 |
| 5′3″ | 107至140磅 | 169至220磅 |
| 5′4″ | 110至144磅 | 174至227磅 |
为什么石头是 14 磅？
石头这个词，字面上来自使用大石头作为衡量各种商品的标准。 … 其他商品保留了各种尺寸的石头。 1835 年，“帝国' 石头 被设定为 14 磅（“羊毛石”），但其他尺寸仍然被允许。 其他国家也有一些差异。
13岁的平均体重是多少？
我 13 岁的孩子应该有多少体重？ 13岁男孩的平均体重是 75 到 145 磅之间，而一个 13 岁女孩的平均体重在 76 到 148 磅之间。 对于男孩来说，体重的第 50 个百分位数是 100 磅。 对于女孩来说，第 50 个百分位数是 101 磅。
什么是磅石和磅？
磅到磅换算表
| 磅（lb） | 石头（圣） |
|---|---|
| 0.1磅 | ST 0.00714 |
| 1 lb | ST 0.0714 |
| 2磅 | ST 0.1429 |
| 3磅 | ST 0.2143 |
我怎样才能每天减掉一磅？
你需要燃烧 每天3500卡路里 每天减掉一磅，如果你在做日常活动，你每天需要 2000 到 2500 卡路里的热量。 这意味着你需要让自己挨饿一整天，并尽可能多地锻炼以减少剩余的卡路里。
你能注意到石头减肥吗？
而它的结论看似简单，你 需要减掉八到九磅，刚好超过半块石头，在您的朋友和家人注意到您的脸上之前。 ......因为即使我们的腰部看起来更苗条，仅仅减掉几磅也不足以让其他人注意到。
我多久可以在减肥世界中减掉一块石头？
成千上万的减肥者在食物优化方面取得了成功，体重减轻了 7 磅到 10 磅或更多。 我们鼓励一个健康的减肥速度 平均每周 1-2 磅. 对于大多数人来说，这是一个现实且可实现的目标。
3 公斤的石头和磅是多少？
公斤 到 石头 表
| 公斤 | 结石 |
|---|---|
| 1 kg | ST 0.16 |
| 2 kg | ST 0.31 |
| 3 kg | ST 0.47 |
| 4 kg | ST 0.63 |
60公斤是多少石头？
千克到磅和千克的图表
| 公斤 | 石 | 石头和磅 |
|---|---|---|
| 60 kg | ST 9.45 | ST 9 , 6.3 磅 |
| 61 kg | ST 9.61 | 9磅，8.5磅 |
| 62 kg | ST 9.76 | 9磅，10.7磅 |
| 63 kg | ST 9.92 | 9磅，12.9磅 |
1公斤有多少卡路里？
1公斤脂肪是 7,700卡路里. 要减掉 1 公斤脂肪，您的热量缺口需要达到 7,700 卡路里。
如何快速减掉腹部脂肪？
减少腹部脂肪的20条有效秘诀（科学支持）
如果我两周不吃东西，我会减肥吗？
当您停止进食时，您的身体会进入“饥饿模式”，您的新陈代谢会减慢以利用任何可用的食物，并且您的体重会减轻 会慢下来. 当然，如果你（部分）禁食许多天或数周，你就会减轻体重。
怎样才能一天瘦一斤？
你需要燃烧 每天3500卡路里 每天减掉一磅，如果你在做日常活动，你每天需要 2000 到 2500 卡路里的热量。 这意味着你需要让自己挨饿一整天，并尽可能多地锻炼以减少剩余的卡路里。
12 岁的超重是多少磅？
根据疾病控制和预防中心 (CDC) 的数据，一个 12 岁男孩的体重通常会下降 67 到 130 磅之间 ，男孩的第 50 个百分位数体重是 89 磅。
...
一个 12 岁女孩的平均体重。
| 5％ | 68千克 |
|---|---|
| 95％ | 135千克 |
• 13 年 2019 月 XNUMX 日
14 岁的超重是多少磅？
计算儿童和青少年的超重和肥胖
| 超重临界 BMI 大于或等于： | ||
|---|---|---|
| 13 | 21.91 | 22.58 |
| 13.5 | 22.27 | 22.98 |
| 14 | 22.62 | 23.34 |
| 14.5 | 22.96 | 23.66 |
• 4 年 2008 月 XNUMX 日
对于一个 5'7 的女性来说，什么是合适的体重？
如果你是一个 5 英尺 7 英寸的女性，你的正常体重是 123到136磅 如果你有一个小框架，如果你有一个中等框架，133到147磅，如果你有一个大框架，143到163磅。
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